かかとつるつる愛され美足✨
2020/11/09
ぽんてアロマサロン
かかとつるつる愛され美足✨
『角質ケアでボディケアを』
皆さまは足の角質ってケアされていますか？
お家で、軽石などを使ってケアされている方もいらっしゃると思いますが、それでも物足りなさを感じていらっしゃる方も少なくありません。
また、電動マシンなどを使用したセルフケアでは肌を痛め、かえって角質が堆肥しやすくなる肌質に育ててしまったりすることもあります。
そんな時は、肌内部にダメージを残さないプロの繊細な角質除去を試して頂きたいのです。
ではまず足の角質のことからお話ししていきましょう。
足の角質とは、硬くなってしまった足の裏の皮膚のことです。
触るとザラザラとして、放っておくとタコや魚の目、かかとのひび割れなどのトラブルにつながることもあります。
足の裏は体重を支え、床や靴などの摩擦から守るために皮膚が硬くなりがちです。
保湿をすることでケアできますが、すでに厚くなってしまった角質は水分が浸透しにくいので、角質除去をする必要があります。
夏はサンダルなどを履いた時に見た目が美しくあるため、冬はブーツなどのムレでのニオイ対策や、ストッキングの電線予防にも角質ケアはオススメです。
そして実は足裏の角質ケアがボディケアになる、ということをご存知でしたか？
先ほどもお伝えした通り、足の裏は体重を支えて、摩擦から守るために皮膚が硬くなりがちです。
なので、靴のサイズが合っていない場合にも角質は硬くなってしまいます。
すると角質はタコや魚の目になってしまい、歩行の際に痛みが生じて、痛い方の足をかばうような歩き方になることで膝や腰の痛みや歪み、そして全身の歪みにまでなってしまうことも。
なので、ご自分の角質のでき方を見て、靴のサイズが合っていないかもしれないと感じたら、1度シューフィッターさんのいるお店に行って足のサイズを測ってもらうことをオススメします。
角質によって崩れたバランスが整うと、歩きやすくなったり、膝や腰の痛みも改善したりするほど、足裏というのは大切なんですよ！
また角質が肥大してしまうと、足裏からの刺激を血管や筋肉などに伝えにくくし、血流や筋肉の動きが鈍くなる事で冷えを感じやすくなるため、冷え性になってしまうこともあります。
キチンと健康で敏感な足裏へと整えてあげることで冷え性の改善にも繋がります。
さらに角質ケアはメンタルケアや免疫力アップのためにもピッタリです。
足裏や足指には副交感神経の束が多くあります。
角質をケアする際の心地よい刺激で副交感優位の状態をつくる事で落ち込みやすい気分やイライラしやすい気分、不安やストレスなどもケアしてくれるのです。
同じく、副交感神経優位のリラックスした状態をつくる事によって、体のリズムを整えると疲れにくく免疫力のある体づくりに効果的になります。
これから冬を迎えるにあたって、風邪をひきやすいなど体調を崩しやすい方は角質ケアで免疫力アップを目指してみるのも良いと思います。
足裏の角質ケアはただ単に、足裏の角質をケアして見た目をキレイにするだけではなく、さまざまな効果がありますので是非1度足裏をケアして全身もケアされて欲しいと思います。
皆さまのご来店、そして笑顔でのご帰宅を見届けさせていただける日を心待ちにしております。
せんげん台にあるぽんてアロマサロンは、オイルを用いた施術を中心とした幅広いメニューをご用意しております。お客様の体やお悩みに合わせて、頭から足まで全身に向けて施術を行っていますので、体の疲れやストレスはもちろんのこと、冷えやむくみ等に悩みをお持ちの方も一度お試しください。お客様一人ひとり異なるご要望にも丁寧に対応してまいります。
体やお肌に優しい施術を心掛けているサロンでは、心も元気になれるような施術はもちろんのこと、リラックスして過ごせる環境づくりにも力を注いでおります。温かみのあるアットホームな空間の中で、ゆっくりと贅沢な時間が過ごせますので、日々頑張っている自分にご褒美をあげたいとお考えの方にも最適です。せんげん台周辺でアロマも取り入れているサロンをお探しの際には、ぜひ一度足をお運びください。
