越谷市せんげん台駅近のマッサージ・アロマエステ「ぽんてアロマサロン」|コラーゲンのサプリメントの選び方

ぽんてブログ

コラーゲンのサプリメントの選び方

2021/01/18

せんげん台の癒やし処ぽんてアロマサロン

コラーゲンのサプリメントの選び方

美容効果が高いことから、コラーゲンのサプリメントを愛飲している人は多く、商品のバリエーションも色々です。どうすれば、自分に合うコラーゲンサプリメントがわかるでしょう。

コラーゲンのサプリメントは、材料がまず大事です。豚や牛の軟骨をコラーゲンの材料にした、動物由来の商品があります。熱しても成分が変質しないためサプリメントにしやすいですが、アレルギーや、臭いがネックです。魚由来のコラーゲンは主に魚のウロコや皮から抽出され動物由来のコラーゲンに比べて分子量が小さく、吸収率が高いのが特徴です。できるだけ、魚を原材料にしたコラーゲンサプリメントを選びましょう。魚の鱗からつくったコラーゲンサプリメントと、魚の皮からつくったコラーゲンサプリメントの差は何でしょう。コストパフォーマンスを考えるならば鱗由来のコラーゲンサプリメントですが、薬品をたくさん利用している可能性があります。より安心度が高いのは魚皮からコラーゲンのサプリメントをつくっているもので、過熱と酵素だけでできています。どんな形状ののサプリメントもしっかりチェックしましょう。錠剤型は摂取が簡単ですが、一粒に含まれるコラーゲンの量はあまり多くありません。ドリンクタイプのコラーゲンのサプリメントは手軽に毎日摂取できるものですが、味に飽きたり、苦手な人もいるようです。一方、粉末状のコラーゲンサプリメントは、その日の気分に合わせてジュースやコーヒーに混ぜたりできるので、長く続けることが可能です。どんなサプリメントが使いやすいかは人によって違いますが、含まれているコラーゲンの量や、1カ月当たりでかかる金額、飲みやすさなどが重要です。

せんげん台にあるぽんてアロマサロンは、オイルを用いた施術を中心とした幅広いメニューをご用意しております。お客様の体やお悩みに合わせて、頭から足まで全身に向けて施術を行っていますので、体の疲れやストレスはもちろんのこと、冷えやむくみ等に悩みをお持ちの方も一度お試しください。お客様一人ひとり異なるご要望にも丁寧に対応してまいります。
体やお肌に優しい施術を心掛けているサロンでは、心も元気になれるような施術はもちろんのこと、リラックスして過ごせる環境づくりにも力を注いでおります。温かみのあるアットホームな空間の中で、ゆっくりと贅沢な時間が過ごせますので、日々頑張っている自分にご褒美をあげたいとお考えの方にも最適です。せんげん台周辺でアロマも取り入れているサロンをお探しの際には、ぜひ一度足をお運びください。

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