あたまスッキリ!仕事に勉強に集中したい時におすすめのアロマ

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あたまスッキリ!仕事に勉強に集中したい時におすすめのアロマ

2020/05/01

せんげん台のぽんてアロマサロン

あたまスッキリ!仕事に勉強に集中したい時におすすめのアロマ

頭脳を明晰にして、記憶力や集中力をアップさせるという不思議な香りがあります。

一夜漬け試験勉強中の学生や受験生に、もってこいのエッセンシャルオイルです。

また、大切な会義の席や、ドライブ中に睡魔がおそってきたときにも役に立ちます。

疲れや眠気で思考力や集中力が鈍り、効率が悪くなったときに、頭をはっきりさせて知的エネルギーを与えてくれます。

少し刺激的な香りや清涼感のある香りが威力を発揮します。ちなみに、決して頭をよくするわけではありませんので、誤解のないように(笑)

おすすめのアロマオイル

  • バジル   … 頭脳を明晰にする
  • ペパーミント… 眠気を覚まして頭をすっきりさせる
  • ユーカリ  … 集中力を高める
  • レモン   … 精神を刺激して記憶力を強化する
  • ローズマリー… 脳を刺激して集中力を高める

首肩のマッサージの他に、シャンプーする要領で頭皮も忘れずにマッサージをすると、頭皮も活性化させるので最適。ぜひプラスしてみましょう。

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