イライラっとした時におすすめのアロマ

仕事が思うようにはかどらなくてイライラしたり、怒りや興奮でヒステリー状態に陥りそうになる‥･

そんなときにかぎって､妙に人につっかかったり、腹をたてたり、結局は周囲の人をきずつけてしまうことが多いことありませんか。

「カルシウム不足かな？」なんて思えるうちはまだカワイイもの。

プチッときれたら、もう自分で自分がコントロールできなってしまうことも…｡

そうならないように興奮を鎮めて、平常心を取り戻してくれるのが､エッセンシャルオイルの優しい香りです。

禁煙に挑戦中の人にもおすすめです。