フットケアを続けて受けているとこんな良いことも

最近、街でよく見かけるようになった足つぼマッサージや足裏マッサージなどのフットケアのお店。

なかなか入店する機会がなくて「実際には、どんなマッサージで、どんな効能があるのだろう？」と疑問に思っている方も多いと思います。

そこで、今回はフットケア(足つぼマッサージ、足裏マッサージ)を継続して受けると得られるメリットをご紹介していきますので、是非一読されてみてくださいね。
 

足つぼはつい、痛いというイメージを持ちがちですがどうして痛いのかという説明をしていきましょう。
 

フットケア（足つぼマッサージ、足裏マッサージ）で痛みを感じるのは、その部分の反射区につながる内臓や器官に異常があるからだと言われています。
痛む部分を見つけることで、身体の不調がわかるのです。

重力によって足裏にたまってしまう老廃物は、固まってしこりのようになってしまうことがあります。
足つぼマッサージの際に、老廃物のしこりが神経を刺激することによって、痛みを感じてしまうのです。

もちろん、お店で痛みの少ないソフトなマッサージをお願いすることも可能なので、痛みに弱い方は優しくして欲しい旨を伝えておきましょう。
 

またフットケア（足つぼマッサージ、足裏マッサージ）は熱のある時、妊娠中には控えたほうが良い場合があります。
いつもと体調が違うときには医師と相談してフットケア（足つぼマッサージ、足裏マッサージ）を受けることをオススメします。

ツボによって効果が期待できる部位は各々違ってきます。
胃腸の不調、頭痛、眼精疲労、肩コリ腰痛などを始めとし、子宮系、生理痛、生理不順など女性特有の悩みまで幅広くカバーします。
 

ツボによって、肩コリ腰痛、眼精疲労、坐骨神経、腎臓、膀胱などに効果的なツボがあるので、慢性的な疲労に悩む方にオススメです。
 

足裏のツボを押すことで得られる大きな効果として血行の促進があります。

足裏のツボを刺激すると、血行促進のほかにも体内の老廃物の排出が促される効果も期待できます。
 

体内の老廃物を排出してデトックスされると、アンチエイジングなどの美容効果にもつながるともいわれています。

また、代謝の促進にも繋がるのでダイエットにも繋がるのです。
 

血液の巡りが良くなり、体の不調が緩和したり改善することによって、自然と気持ちも落ち着きリラックスすることができます。

また自律神経のバランスも整うので、夜なかなか寝付けない、などという症状が改善する効果も期待できます。

せんげん台にあるぽんてアロマサロンは、オイルを用いた施術を中心とした幅広いメニューをご用意しております。お客様の体やお悩みに合わせて、頭から足まで全身に向けて施術を行っていますので、体の疲れやストレスはもちろんのこと、冷えやむくみ等に悩みをお持ちの方も一度お試しください。お客様一人ひとり異なるご要望にも丁寧に対応してまいります。
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